心肌炎最怕吃山楂等三種食物，常吃綠色蔬菜恢復快

患有心肌炎，需要通過飲食調理的患者，可以食用山楂、牛奶和蘋果。山楂中有一些類黃酮物質，能夠預防和治療心肌炎，牛奶中的蛋白質和其他營養物質豐富，對於心肌炎患者有好處，而蘋果中的一些有益物質，對於心腦血管有好處，能夠保護人體心臟器官，使心肌炎得到緩解，但飲食調理對於重度心肌炎患者可能效果不明顯。

心肌炎最怕的三種食物

心肌炎是指心肌細胞、基質和血管的炎症或變性導致，心肌炎的原發性較低，一般主要是續發於其他的疾病，心肌炎患者一般可在任何年齡段發作，尤其對於年輕人而言。如不加緊治療，就會引起心肌炎後遺症等，對於輕度心肌炎患者而言，日常食用以下這些食物，能夠養心寧神，幫助患者度過危險時期：

1、山楂

山楂當中含有豐富的檸檬酸和山楂酸，對擴張血管壁及降低膽固醇有輔助作用，其中黃酮類物質也具有降壓的作用，對於治療心肌炎有明顯作用。

2、牛奶

牛奶中富含鈣、鎂等礦物質，能增強心臟和神經的耐疲勞性，有心肌炎的患者食用脫脂牛奶，也能夠幫助延緩心肌炎的發展程序。

3、蘋果

蘋果富含抗氧化劑，可以降低血液膽固醇，還有抗動脈粥樣硬化的作用，可營養心肌細胞，對於心肌炎也有一定的治療作用。

心肌炎患者要注意清淡飲食、適當增加營養，進行高蛋白、高維生素、易消化的低鹽飲食，不宜過飽，合併心力衰竭者要嚴格限制鈉鹽攝入。平時注意休息，避免工作上的勞累、避免熬夜，避免喝咖啡、喝濃茶等。

心肌炎吃什麼菜好

心肌炎可以吃一些綠色的蔬菜和富含維生素的蔬菜，比如西芹菜、菠菜、西紅柿、大豆、海帶等等，它們營養價值比較高，心肌炎患者食用後有利於身體健康，也能讓心肌炎恢復更快。

心肌炎患者要少吃油炸、醃製、熏製食物，比如油條、鹹菜、臘腸等，儘量保持低鹽、低脂飲食，可以適當吃一些瘦肉、新鮮蔬菜與粗糧，同時可以多吃一些新鮮水果、牛奶等，以補充維生素等。

確診為心肌炎時，應積極配合醫生進行規範治療，包括一般治療、藥物治療等，患者應加強營養、注意休息、避免勞累等以降低心肌耗氧量，降低心臟負荷，從而改善心肌功能。另外，可在醫生指導下應用阿昔洛韋等抗病毒藥物，或者青黴素等抗細菌藥物進行治療。

常見疾病飲食宜忌指南

以上總結了心肌炎適合吃的三種食物，日常生活不規律或者一些遺傳因素，都很容易引發疾病，對於一些常見疾病，如風寒、感冒等，服用藥物治療的效果雖好，但服用藥物的同時往往也存在著不可避免的副作用，因此更建議通過改善日常飲食來進行調理，而以下則總結了常見疾病最怕的三種東西：

蔬菜水果雖然營養價值豐富，對於部分常見疾病有治療效果，同時不會損傷人體健康，但是飲食調理見效較慢，且不能作為治療手段，如果疾病嚴重，建議在醫生的指導下服用藥物，避免錯過最佳的治療時間。