嬰兒輔食豬肉泥做法一覽，家長們可以多給寶寶做來吃

寶寶從6個月起就必須的新增輔食，輔食是寶寶成長的好夥伴，更是寶寶健康的準則。很多家長對寶寶輔食相當看重，但是面對這麼多的食材，有時又有點摸不著頭腦，不知道應該給孩子做的什麼輔食。沒關係，如果有這方面困惑的媽媽們，今天就給大家推薦這道嬰兒輔食豬肉泥的做法。

一道美味營養的輔食對孩子是很重要的，但是家長們要記住寶寶輔食新增必須循序漸進。給寶寶新增肉泥這個階段，必須是寶寶8個月以上。而且肉泥儘量精細一點，其實輔食的做法很簡單，主要在於選擇材料和準備上有點複雜。

但是當你看到孩子將輔食吃的乾乾淨淨，津津有味時，無論輔食過程多辛苦，媽媽們也覺得相當值。

嬰兒輔食豬肉泥的做法

• 準備食材新鮮裡脊肉，生薑，蔥，大骨。
• 選擇尚好的裡脊肉，清洗乾淨，去筋，去膜。

• 將大骨放入開水中綽水，水中放點蔥和姜去腥味。
• 大骨大火煮半個小時作用，轉為小火將肉放進去，慢慢煮，煮到用筷子可以把肉戳爛為止。
• 裡脊肉煮好之後放入攪拌機裡面打成泥，如果寶寶吃的比較精細那麼可以多打幾次。
• 簡單有營養的豬肉泥就做好的。這時，當寶寶該吃輔食時，你可以在肉泥中新增一點迷糊，這樣也增加了寶寶蛋白質的攝入。提醒大家，寶寶一歲之前是萬萬不可吃鹽的，所以重要的事情說三遍，不要加鹽！不要加鹽！不要加鹽。
• 豬肉泥做好之後，寶寶不可能一次吃完。這是你可以將豬肉泥按量裝到保鮮盒裡放入冰箱，要吃的時候加熱即可。

當然，為了寶寶的輔食不那麼單一，在吃豬肉泥時可以新增許多食材。比如簡單的蔬菜，寶寶開始吃肉類時，前期會因為腸胃不適用出現便祕的情況，所以這時給寶寶新增一些新鮮的綠色蔬菜是幫助寶寶通便的好辦法。

為了寶寶的健康，在肉泥中新增西蘭花也是不錯的選擇。把西蘭花新增到肉泥去時，要先將西蘭花綽水再攪拌成泥之後加入豬肉泥裡。

西蘭花的營養價值相當高，它有抗癌的特性，而且可以幫助孩子強化骨骼發育，因為西蘭花含有豐富的鈣、鎂、鋅、磷，可以提供人體所需要的營養素，幫助強化骨骼和生長，預防幼兒發生骨骼問題，同時，西蘭花含有豐富的鐵和葉酸，可以幫助預防缺鐵性貧血。所以，孩子在過程中多吃西蘭花，好處絕對是槓槓的。