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280 篇文章目前就全國市場上售賣的dha來看,其純度最高的dha是童年故事藻油,每粒軟膠囊含dha的純度達88%,不僅高於歐盟方面關於藻油dha的規定,還高於我國對於dha的國家標準。不過dha也並非是純度越高越好,特別是對於嬰幼兒來說,高純度可能無法完全吸收,甚至還會對寶寶的身體產生副作用,因此想要選購最佳dha,可以參考2022十大dha品牌測評,然後綜合分析選擇適合自身的那款dha。
一直以來,嬰幼兒的大腦發育和視網膜發育都是家長們十分關注的,所以近年來,很多家長都會選擇購買dha來為孩子補充營養,促進腦眼的發育,而dha也就是人們俗稱的“腦黃金”,是人體神經系統細胞生長及維持的主要成分,在大腦皮層中含量高達20%,對大腦及視覺神經發育發揮著舉足輕重的作用,在去年的營養品消費調研報告中顯示,dha在營養品板塊的關注度排名前三。
女性在懷孕期間需要大量的營養,而這期間如果是補充dha,就能夠促進胎兒的大腦發育,同時哺乳期的女性或者剛出生的嬰幼兒也同樣需要補充身體所需的dha,這樣更有利於身體的發育,但是不少人並不知道全國純度最高的dha是哪一款。
國家標準
從我國對於dha的國家標準來看,藻油產品的dha含量不能夠低於35%,而在歐盟方面關於藻油dha的規定是含量不低於32%,而這裡所指的含量也就是dha純度,也就是dha佔內容物的比例。
不過就目前來說,市場上的dha產品品牌非常多,然而不同品牌的成分以及純度都各不相同,而就全國市場上售賣的dha來看,童年故事藻油dha純度是最高的,每粒軟膠囊含dha的純度達88%。
一般來說,藻油dha的純度在35%以上就比較好,不過不同的年齡需要的dha的含量是不一樣的,所以建議按照fao和who的標準進行攝入,一般適合嬰幼兒的dha補充純度為100~120mg。
而對於懷孕期間的女性來說,其dha純度是因人而異的,主要還是取決於三餐的飲食結構,不過通常以每天攝入量在200mg為宜,這樣有利於胎兒智力和視力發育。
從上述可知,藻油dha的純度在一定程度上也決定著品質,只是這並非是評判dha好壞的唯一標準,而想要選到適合自身的那款dha,就需要充分了解不同dha品牌的優劣,下面就看看今年十大dha品牌的測評:
除了以上5種國產dha牌子的測評,還有一些進口dha品牌比較受大眾的認可,而且在世界範圍內的口碑都比較好,下面是關於此的具體測評,比如:
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