38歲高齡多發性子宮肌瘤，堅持測排卵做艾灸終於迎來好孕

大齡一個月就中獎，給姐妹們彙報一下。不僅是為了接力給姐妹們信心，也是為自己和寶寶祈福。38歲，多發性子宮肌瘤，前年月經開始變少，可見卵巢功能減弱。秋季懷孕，但是由於沒有做好充足的準備——心理準備和身體儲備，最終流產。

大齡多發子宮肌瘤的好孕分享

做艾灸

2016年12月初，我開始艾灸，主要針對子宮肌瘤。艾灸當月，月經增多，之前查的子宮內膜達到1.4。來月經時不僅艾灸（月經量少而且有肌瘤可以的），還要貼暖寶寶。話說艾灸到第三個月，例假期間上廁所，居然調出來七八個花生米大小的肉球，還有彈性，居然彈起老高。當時天真地以為子宮肌瘤出來了，後來百度才知道是血塊，但是也很震驚，子宮才多大點，裡面居然存著這些肉蛋蛋，真是……

然後每個月都用力艾灸，期待再現奇蹟，可惜沒有。三個月前去醫院做孕期檢查，內膜0.5，因為月經期炙血量大。關鍵是第二天就要排卵了，不知道一天能長多少。

調理測排卵

然後還因為肌瘤的問題，沒勇氣懷。倒是開始吃多維了，後來加入一個肌瘤群，群裡好多姐妹的肌瘤比我多比我大，人家都懷孕生娃了。我還愁啥？裡面一位姐妹推薦了備孕的軟體，我迅速下載。並且瞭解到跳繩，喝黑豆漿，泡腳的重要性，知道了測排卵期。打算六月份懷孕，但是看到姐妹們嚴謹的懷孕態度，我也不能打折扣。於是，五月份月經過後開始測排卵，弄明白排卵日，下個月容易借鑑。

六月份月經過後，喝豆漿，為的是長內膜和卵泡。空跳，每天泡腳。果真有效，因為喝豆漿和空跳，排卵比上個月遲了一天，這一天太重要了，多長了一天喲。月經過後，我就安排好了同房的時間，醫生說排卵前六天為“受孕窗”，我隔天安排一回。

後來發現正好是陰曆五月25日，還有夏至，雖然更加相信科學，但是還是不要讓心裡有掛礙吧。調整為既得避開這兩天，還要避開雷電交加時，那幾天，我們這兒時不時地打雷下雨。

排卵日後確認好孕

排卵日後的二三天裡放屁多，排卵日後的二天到五六天腰痠。第九天早上有酸奶狀白帶，我就確認懷孕了。第十天早上出現意念灰，我測後沒發現什麼，接著回去睡覺，老公起床後，我問，有灰印兒嗎？他給問懵了，又說了好幾遍，才去衛生間研究，後來激動地告訴我有。天哪，人家這是親爹灰啊。之後幾天兩道槓，秒紅，他爹好開心。相信姐妹們都會好孕的。祝福！

子宮肌瘤變小

9月4日回答堅持艾灸六個月，子宮肌瘤變小了。中間因為時間不合適、或疲憊間斷過，後來有意識地每週休息一兩天。艾灸效果，三個月就可見。第三個月來月經時衝出來很多小血塊，有彈性的，光滑如同花生米，其實顏色也差不多。之後每次都盼望還會出現，但是再也沒有發生過，估計清理乾淨了。經過艾灸，我的肌瘤已不足2釐米。很多姐妹問艾灸的部位，這個可以上網查一下。

我主要是艾灸腰腹部、足三裡、三陰交、湧泉。最初，我只是艾灸腰腹部，因為這是關鍵呀，可是這導致了連續一個月的便祕，沒辦法，只好按照順序，而且還要認真地艾灸腿和足底。

艾灸前後喝開水，因為有肌瘤，我在來例假時很認真地艾灸。肌瘤並沒有消失，只是緩緩變小。我覺得，這對於我來講，起一個給子宮鬆土的功能。後來，並沒有勇氣立即懷孕，是被肌瘤群的姐妹們所鼓舞，有的姐妹幾十個肌瘤，有的已經十幾釐米了。

個人感受

我從備孕軟體學習使用排卵試紙、吃黑豆、跳繩等。因為我本來的子宮內膜厚1.4，這也是我大力艾灸的原因之一，到後來檢查的0.6，吃黑豆也是為了內膜及卵子長勢更好。

至於肌瘤，已經不是重點了。因為，我希望自己的卵子更圓一些。兩個人都做了檢查，並且備孕期間儘量少坐，手機不放兜裡等等注意事項。正因為鬆土了，培植好種子，所以播種輕而易舉起來。即使大齡。去年流產後，以為好好地養著，這種調理方式能使身體恢復到十年前簡直是不可能的夢。關鍵是採取適合自己的措施。

對了，關於肌瘤，我還研究了楊奕的足底按摩，買了一瓶雲南白藥，用醋調了敷在子宮反射區處，再蒙上一層膠布。方法有很多，相信希望懷孕的姐妹都會找到合適的那一款。