好孕變現實，要想提高顯微取精成功率怎麼做最好？

越來越多的人在生活中接受試管嬰兒，這也是目前解決不孕不育的方法。已經幫助很多不孕不育患者成功懷上孩子，很多男性因為精子問題做試管時需要取精。那麼在睪丸顯微取精的情況下，我們該怎麼做才能提高成功率呢？下面為您詳細介紹一下，供您參考。

男性要提高精子質量

男性精子的質量對生育起著非常重要的作用，但他們往往生活在惡劣的生活環境中，有不良的生活習慣和飲食習慣，這可能導致男性精子的活力和質量大大下降。如果想生下健康的寶寶，男性要注意提高精子質量，除了注意要保證充分的休息時間，還要在日常生活中注意個人衛生，睪丸遠離電子產品，拒絕菸酒，加強體育鍛煉。

如何提高睪丸顯微取精的成功率

顯微取精是獲得精子概率較高的治療方法之一。很多患者會選擇顯微取精進行試管取精，但取精成功率並不一定。男性可以通過以下四種方法提高精子提取的成功率，如下：

1. 1. 補充維生素：由於維生素可以製造精子，維持男性的生殖健康，尤其是維生素E，男性要想提高精子質量，可以多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物；
2. 2. 多吃激素類食物：由於激素類食物也能促進精子生成，男性平時應多吃牛鞭、雞肝、雞腎等食物；
3. 3. 保持良好的生活習慣：避免吸菸和飲酒，儘量避免攝入過多的高脂高鹽食物，保持清淡飲食，有助於改善全身的心肺功能和血液迴圈；
4. 4. 藥物治療：相對長期口服小劑量的希愛力、提高精子活力、精子數量和精子完整性。

總而言之，男性朋友希望睪丸取精成功率更高。平時一定要多吃能補腎壯陽，有助於提高精子質量的食物。但如果睪丸顯微取精多次失敗，他們只能通過供精進行試管嬰兒。