膽囊炎患者需嚴格控制飲食，這5種食物避免食用

膽囊炎是一種比較常見的消化系統疾病，對於這種消化系統疾病除了要積極的接受藥物治療，另外在日常飲食中也要加以注意，對於膽囊炎患者來說，這幾類食物再喜歡也得忍住不要去吃，比如辛辣類食物，油炸類食物、高膽固醇的食物以及各種甜食等，這些食物吃了對於膽囊炎患者的身體健康來說無疑是雪上加霜，大家一定要注意。

膽囊炎患者最怕的5種食物

膽囊炎是一種常見的膽道系統疾病，病因多樣，其中飲食因素是導致膽囊炎的重要原因。在飲食安排上，以下這幾種食物是膽囊炎患者最怕的，在日常中要儘量避免。

第一種：辛辣類食物

辛辣食物可以刺激胃腸道，增加膽囊收縮和膽汁分泌，導致膽囊炎的發生和加重。因此，患有膽囊炎的人最好避免食用辛辣食物，如辣椒、生薑、花椒等；

第二種：油炸類食物

油炸食品是高脂肪、高熱量的食品，容易刺激膽囊收縮，引起膽囊炎的發生和加重。患有膽囊炎的人最好避免食用油炸食品，如炸雞、炸薯條、炸魚等；

第三種：高膽固醇的食物

膽固醇需要在肝臟中代謝。如果代謝不完全，就會誘發膽結石。儘量限制膽固醇的攝入，使膽固醇代謝保持正常狀態，避免食用動物內臟、螃蟹、鯽魚蛋黃、蝦皮等；

第四種：容易產生氣體的食物

膽囊炎常因氣體的產生而引起脹氣，使病情加重。同時，粗纖維食物會產生膽囊收縮素，還會引起膽囊劇烈收縮，導致膽絞痛。所以，易產氣的食物和粗纖維食物是不能碰的；

第五種：各種甜食

由於膽囊發生炎症，會導致膽囊排空發生障礙，吃甜食後能夠誘發膽囊發生急性炎症或者導致患者膽囊炎的症狀有所加重。所以患有膽囊炎一般不建議吃甜食；

總的來說患有膽囊炎的人在飲食上需要格外注意，除了要避免食用上述這幾種食物，另外像酒精和咖啡這些容易引起膽囊炎的食物，也不能碰，對於膽囊炎患者來說只有保持健康的飲食習慣，才能有效預防和減輕膽囊炎的發生和加重。

膽囊炎最怕的6種水果

患有膽囊炎之後，在飲食上會有一些禁忌，不過也有一些水果吃了之後對於改善膽囊炎患者的身體情況有一定的幫助，比如以下這6種水果就可謂是膽囊炎疾病的剋星。

1、木瓜

木瓜裡面含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白質、水分以及人體必需的氨基酸，有利於為身體補充足夠的營養成分，提高身體抵抗力和免疫力，對於膽囊炎的恢復有輔助效果；

2、橙子

女性身體裡面含有雌激素，容易導致膽固醇積聚在蛋汁中形成膽結石，橙子中含有豐富的果酸和維生素c，有利於抑制膽固醇轉化為膽汁酸，減少患上膽囊炎的機率；

3、橘子

橘子中含有豐富的檸檬酸和維生素c，有利於紅細胞的生長和身體器官的修復，含有大量的果膠，具有促進胃腸的蠕動，而且還能通便，降低膽固醇，對於膽囊炎恢復有很好的幫助；

4、芒果

芒果裡面含有的胡蘿蔔素成分非常的高，胡蘿蔔素容易在身體裡面轉化為維生素a，此外裡面含有豐富的蛋白質和粗纖維，特別適合人體所需要，對於防治膽囊炎有好處；

5、獼猴桃

獼猴桃當中有大量的維生素A和維生素C，以及一些可溶性的膳食纖維，可以修復膽囊上皮，提高身體的免疫力，膳食纖維可以刺激膽囊的收縮，幫助膽汁的排出；

6、藍莓

藍莓裡富含維生素C和抗氧化物質，還有果膠和纖維素，可以幫助消化和清除膽囊內的沉澱物，緩解膽囊炎症狀。此外，藍莓還具有降低血糖、促進血液迴圈、預防心血管疾病的功效。

對於膽囊炎患者來說有些酸性水果比如山楂、楊梅、李子、話梅等不適合食用，因為這些水果中的酸性物質容易刺激膽汁過度分泌，導致形成偏酸性體質。此外，酸性食物吃多了還會引起十二指腸和胃的膽囊收縮素分泌，引起膽囊收縮、膽囊炎症和膽絞痛。

總之，患有膽囊炎疾病之後，在飲食上一定要管住嘴，對於哪些禁忌的食物，即使再喜歡也不能去碰，以免加重病情。