女性停經前常有這5個訊號提醒你，早發現還能留住大姨媽

更年期是每個女性都會經歷的階段，當女性在更年期的時候就意味著快要停經了。一般來說更年期停經之前是有很多症狀的，當一個更年期的女性出現潮熱表現的時候就要注意了，這往往是停經的前兆。當然女性停經除了會出現潮熱以外，還會有月經不規律、心情煩躁、失眠、慾望衰退比較明顯的徵兆。

女性停經前的五大症狀

停經是更年期女性都會遇到的事，在出現停經症狀的時候，其實可以通過吃激素藥、運動、食補等方式延緩停經的時間。很多更年期的女性不能理想的看待停經這件事，其實這是每個人都會經歷的，因此也要正確的對待停經。大部分女性在停經之前是有很多症狀的，下面就具體講一講女性停經前的五大症狀：

潮熱

很多女性在閉經之前還會出現一些全身症狀，表現為面部潮紅髮熱，而且身體也會大量出汗，甚至還會出現頭暈頭痛、失眠健忘以及情緒不穩等多種現象，這些其實都是女性進入更年期的一些症狀表現。

脾氣暴躁

女性停經前多會表現出情緒不穩定，脾氣急躁而不能控制，發脾氣後又有自責，神經質，固執，注意力不集中，失眠，頭痛，記憶力下降，神經衰弱，抑鬱等症狀，嚴重者似精神病表現。

失眠

女性在停經前，睡眠質量會受到影響，很多女性都有失眠多夢的情況，經常在半夜醒來，又難以入睡。大約有8成的女性會在晚上出現潮熱盜汗的情況，尤其是在睡夢中，會非常的嚴重，醒來發現自己的身體出了很多汗，床單都溼透了。這是一種雌性激素水平下降的表現，出現這些表現就意味著女性進入了絕經期。

月經不規律

停經的主要表現就是月經週期的縮短，沒有排卵和月經量增多。有很多人會表現為月經週期的延長，有的會兩三個甚至更長時間來一次月經，經期和血量正常。有少部分人表現為月經沒有周期，呈現不規則的陰道出血現象，月經量有所增加，甚至出現繼發性的貧血狀況。

慾望衰退

女性在進入絕經期以後，慾望會有所衰退，這是免不了會受到影響的一件事。體內的雌性激素水平下降，女性的慾望也不像原先那樣旺盛，在夫妻生活當中就不會特別主動，甚至有所厭煩。另外女性在絕經期也會感覺到自己體內非常乾澀，會給夫妻生活帶來很多困難。

停經前這些症狀很容易影響生活質量，因此建議停經前的女性要及時調理，平時要注意休息，特別要注意經期的衛生以防感染；同時飲食上也要下功夫，要吃營養全面豐富的食物，且避開辛辣的食物，這樣能夠有效緩解這些症狀；如果是停經症狀比較嚴重的話，就及時去醫院檢查。