白帶拉絲明顯預示要排卵，把握同房時間生兒子和女兒由你定

10年6月1號早上醒來時覺得腹部漲痛，還伴有一點腰痛，上廁所時發現白帶拉絲明顯。測了體溫是36.27度，用大衛排卵試紙測過只是弱弱的陽。為了保險，晚上安排了AA。隔天早上起來又測了體溫是36.69度，有升高。因為沒有大衛試紙了，就用秀兒排卵試紙測，發現還是弱陽。很苦惱，倒底是排了還是沒排？於是上網搜，結果搜到一篇比較詳細的，講拉絲和排卵情況的文章。想想，也許有姐妹們也在找，就貼上來了。

預測排卵之後把握同房時機

卵子的生存時間是24-36小時，對於想要寶寶的人來說，我覺得應該只當24小時來算。根據我自己的經驗來看，優生試紙和排卵試紙的準確性是很高的，跟我自己的宮頸粘液情況相當符合。從各種資料來看，排卵發生在LH高峰之後，也就是為什麼要在優生試紙下降檔數後才是表示排卵。

如果沒有優生試紙，排卵試紙也行的，也要像很多姐妹說的那樣，強陽轉弱之後再同房。大家發現沒有，弱陽轉強可能比較慢，但是強陽變弱就快很多了，如果發現快速的轉變，說明卵子破殼而出了，那就要抓緊時間了。大部分的姐妹都可以根據宮頸粘液變幹了，體溫上升了，試紙轉陰了來確認排卵的完成。但是也要小心，排卵就像女人的脾氣，說不幹就會不幹了的。

測到強陽了，轉弱了，大家都會同房，然後就放鬆試紙的測試了，這個時候要小心，回想一下自己的最近兩天，有沒有加班累了？有沒有失眠而疲倦了？因為想著排卵緊張過度了？如果身體疲倦了，排卵會延後，也是為了打造一個優質寶寶。體溫如果沒有上升0.3--0.5，繼續測排卵，很有可能沒有排，不能有漏網之魚！

如果姐妹們都觀察自己一段時間了，大約對自己的溼潤期的長短有大致的瞭解，那麼BDLS出現有幾天很重要：

• 當天同房；
• 2天都要同房；
• 1、3天同房；
• 2、4天同房；
• 1、3、5天同房。

結合試紙很重要，因為每個月的情況都會轉變。測到強陽以後一定要繼續測，因為峰值過後就排卵，所以強陽轉弱的時機要捕捉好，尤其是想生個男孩。當然了，測到強陽就可以同房了，我覺得妹妹還是要同時繼續觀察排卵，也不要放過轉弱的過程。最好在轉弱陽之後的12個小時之內再安排一次。

拉絲的時候一定要同房

1. 1. 白帶拉絲本身就意味著就要排卵了，而且拉絲最長的一天最靠近排卵期；
2. 2. 宮頸粘液的作用就是方便精子穿過，平時的分泌物呈網狀，精子不容易通過；
3. 3. 你必須要明白一點，最好的一天並不一定絕對就是你的排卵日，只是最適合精子穿過的時機。但是精子不會馬上就死，存活3-5天的時間是很正常的。等待排卵是個好辦法，特別是你想生女兒的話。

LH峰值過後，24小時之內一定排卵，當你不知道精子實際上能夠存活多久的時候，強陽轉弱一定要同房，因為是真正意義上最大機會的一天。

總結

1. 1. 拉絲的時候精子最容易穿過，我們先存一點起來；
2. 2. 排卵強陽轉弱陽，一定要同房，這是最大的機會，雖然精子穿過要費一點力氣，但是新鮮的精子是最有力氣的時候，很可能會超過等待的精子；
3. 3. 如果老公精子的數量合格，數量不是質量，只要數量合格，天天同房，到你測到體溫上升0.2度，宣告排卵結束為止。

女人每個月只有幾天屬於易孕期，拉絲的第一天就是易孕期的第一天，也就是說從那一天開始有同房的話就很有可能懷孕，通常來講，拉絲的最後一天才是真正的排卵日，但是也只是針對大部分的女性，有時候我們就會對不上。

我們可以自己觀察自己，一般說來你每個週期的溼潤期的長短是相對固定的，不會這個月1天下個月5天，那麼你自己應該多多少少有點數，大約拉絲會出現幾天。如果拉絲的時間1-2天，就要天天做功課；3-5天，隔天做一次功課，就可以了。從那幾天開始記錄體溫，上升了並且保持2天之後就知道已經排卵了。

你可以在靠近排卵期的時候觀察一下，用紙巾擦一點粘液，在上廁所之前哦！如果覺得粘粘的，還沒有到時機，要覺得滑，紙巾不會粘在一起，那就跟拉絲是一樣的意思，要排卵啦！那種型別的分泌物最多的一天就是最危險的一天。

有一點需要提出一下，卵子存活的時間是很短的，12-24小時，因人而異，並非像我所說的能達到24-36小時，所以最好是能把握好前12小時，至於排卵前後同房和BB的性別情況，看過一些資料，主要是X精子的耐力比較好，而Y精子的爆發力比較強，所以排卵前的精子和卵子結合的話，X精子比較容易受精，而排卵日的精子，Y精子比較容易受精，除此之外，改變陰道環境也是很好的辦法，主要是改變適合X或者Y精子生存環境。

生兒子和女兒的同房時間

生兒子

x的壽命長，因為它體形大，跟我們的卵子一樣大，正因為這樣，它跑得不夠快；y的體形較小，但是跑得快，壽命短；你想生個兒子呢，就在排卵日當天或者象你說得那樣，強陽轉弱了以後才做功課，機率會高一點。

生女兒

如果你想要女兒呢，專家建議排卵日之前做功課，當天就不能做了，因為卵子排出來之後，y會有很大的機會率先衝進去。可是呢，我們一般在排卵期的時候都會做好幾次，x的壽命很長，有的已經等在裡面，等到卵子出來的時候它也許會近水樓臺先得月；y就算跑得很快，但是距離遠啊！如果你一心想要男生，排卵日當天做，之前完全不要了。

測到陽就行了，每個人的峰值高低不同，但是對照線是死的，不必非要深過它才行。高溫13天確實不錯，但是如果你的溫差只有0.3就有點少，雖然不要緊，但是還是有點影響的，最好溫差達到0.5左右就比較理想。靠近排卵期的時候每天至少測兩次，早上和晚上各一次，不要用晨尿，也不要大量喝水之後才測量。在排卵之前不要禁慾太久，不然反而影響精子的質量。

如果早上測到陽，晚上一定要安排一次；晚上才測到陽，第二天才安排。因為排卵發生在峰值過去之後，在峰值的時候其實還沒有排出的。這一次是一定要安排的一次。

之前呢，如果你能夠觀測到拉絲，那麼拉絲的時候最好安排一次，因為拉絲的時候精子很容易穿過，而且可以等在裡面。我不知道你老公的情況，你自己觀察一下，不去管質量如何，如果你發現連續的同房會明顯減少精子的量，就最好隔天安排一次；如果沒有明顯的減少，只是略微的減少，就不用顧慮。