一歲寶寶晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧原因在這，附解決方法

寶寶半夜睡不踏實，很容易驚醒哭鬧，這應該是日常中缺乏鈣物質所導致的，缺鈣的寶寶經常容易睡不安穩，所以家長們在日常中要注意，應該及時給孩子補充鈣物質，這樣既能夠有利於身體發育，又能夠解決半夜驚醒的問題，如果孩子睡覺前比較興奮的話，半夜也是容易驚醒的，所以在晚上的時候，應該儘量讓孩子處於一個比較安靜的狀態，這樣寶寶才能睡得比較安穩。

寶寶晚上睡覺不踏實的原因

生活中經常有一些孩子睡著覺突然就會醒，並且哭鬧不止，這樣的情況就會讓新手爸媽們不知道該怎麼辦才好，十分擔心自己的孩子是不是身體患有疾病，身體哪裡不舒服導致寶寶哭鬧不止的情況，下面就來了解一下嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧的具體原因吧。

1.睡眠週期短

剛出生沒多久的寶寶一個睡眠週期也才不超過50分鐘，並不是網上所說小孩子睡眠時間動輒長達十幾二十個小時，其實這個是寶寶一天睡眠的總和，由於寶寶的睡眠週期比較短，所以醒來後沒有看見自己的媽媽就會哭泣。

2.缺乏鈣物質

不僅是由於睡眠週期短寶寶會出現不踏實的情況，還有一點是寶寶在一歲前處於飛速成長髮育的時期，骨骼，大腦及身體各部位的成長都離不開鈣質，所以在這個階段寶寶就比較容易出現缺鈣的情況發生。

3.缺乏安全感

寶寶在晚上睡覺不踏實，還有一個原因是寶寶在媽媽肚子裡時，一直被溫暖的羊水和封閉的子宮包裹，孩子出生後就脫離了這種熟悉的感覺，所以睡覺時就會比較容易出現缺乏安全感。

4.身體不舒服

寶寶特別是在晚上的時候，出現了其他的情況導致身體不舒服時，也會在半夜的時候哭鬧，這個時候就需要看看寶寶到底是怎麼回事，可以先考慮一下其他方面的因素，再考慮寶寶是否患病。

寶寶晚上睡覺不老實是屬於正常的情況，每個寶寶都要經歷相似的成長過程，難免會出現半夜哭鬧，所以寶媽們不用過於的擔心，基本上所有的寶寶都是一樣的。但如果孩子長期出現半夜驚醒哭鬧的情況，最好還是到醫院檢查一下身體比較好。

一歲寶寶睡覺易醒的解決方法有哪些

寶寶如果睡覺的時候容易睡不踏實，那麼就需要及時排除病理上的因素，看看是否存在生病的情況，如果寶寶出現出汗、盜汗等問題，就需要適當的補充微量元素，讓寶寶睡覺變得更加踏實。

及時就醫

當寶寶身體不適，身體狀況異常時，也會導致寶寶哭鬧不止，但凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病時，寶寶都會通過哭鬧的方式進行表達，當寶寶在夜間出現不明原因的啼哭時，家長需要及時引起注意，嚴重時需要送孩子掛兒科進行治療。

良好睡眠環境

需要保持好室溫和溼度，可以給寶寶穿寬鬆的衣服，在睡前換乾淨尿不溼，夜間減少外界刺激，不能夠經常性給寶寶換床換房間睡覺。

給予安全感

媽們可以嘗試用包被或者絲襪將寶寶包裹起來，這樣就不會讓寶寶感覺到周邊會有空蕩蕩的感覺，還有一種在子宮裡面的熟悉感。

多種入睡方式

當寶寶出現睡不著的情況下，可以嘗試睡推車裡、推著走一走、偶爾汽車裡出去溜一圈、抱著多睡一會兒等方法，這樣也是可以幫助寶寶入睡。

寶寶晚上睡覺易醒易鬧有可能是生理性哭鬧，也有可能是病理性哭鬧。寶寶在半夜睡覺不踏實或者容易哭鬧是屬於正常的生理性哭鬧，不過這些會隨著寶寶逐漸的長大在6個月後消失，年齡不斷地增加，深睡眠的佔比會增加，越到後面寶寶就不會驚醒，會更加容易入睡。

寶寶晚上睡覺易哭鬧吃什麼藥管用

寶寶在夜間出現哭鬧的現象，一般考慮還是有夜間驚嚇的原因，同時也不能排除有佝僂病或者是缺鈣引起的現象，針對這樣哭鬧的現象，是可以通過口服藥物進行治療，比如口服龍牡壯骨顆粒或者是小兒七珍丹，對孩子的睡眠會起到一定的作用。

寶寶晚上睡覺易哭鬧有可能和缺鈣相關，可以帶孩子到醫院做一個微量元素的檢測，然後根據孩子的缺鈣吃的程度再根據他的月齡選擇合適的鈣質補充，基本上缺鈣的情況就會得到改善。

由於小孩子剛剛出生還不會說話，他們能夠表達自己情緒的最好的方式就是通過自己的哭聲吸引父母的注意力。作為家長我們要多多留心，寶寶哭鬧的具體原因，這樣可以更好地幫助寶寶解決麻煩，也能讓家長在夜晚 時候睡眠質量更好。

嬰幼兒護理小建議

以上分享了寶寶半夜睡不踏實易驚醒哭鬧的原因，除此之外，新手家長們還要多注意寶寶的護理，在嬰幼兒生長髮育過程當中，父母的撫養方式對於孩子的健康成長具有非常重要的影響，下面總結了詳細的嬰幼兒護理實用建議，大家可以瞭解一下：

在嬰兒生長的過程當中需要注意加強餵養，保持均衡的營養狀態，促進體格的增長，同時也需要注意做好護理措施，及時的增減衣物，避免出現受涼，防止出現生病的情況，另外也可定期帶孩子到醫院進行體檢，便於發現問題及時進行干預。