月經不調

月經不調是一種常見的女性疾病，主要表現為月經週期或出血量異常，造成這種現象的原因很多，比如精神狀態長期壓抑、激素藥物服用過多、或者患上了某類婦科疾病因素，這都有可能導致女性的經期出血不規律。月經不調的危害是比較大的，會導致女性出現排卵異常、受孕困難、甚至出現不孕的可能。

月經不調症狀表現

月經不調的主要臨床表現較少，主要體現在月經方面，患者的月經會從各個方面顯示出異常的情況，由於這時一種十分常見的疾病，所以大家有必要了解相關症狀，以便自查。

1. 1. 不規則子宮出血：月經不調的患者的典型症狀表現為月經過多、持續時間過長或淋漓出血，如果是因為子宮肌瘤、內膜異位症或息肉等疾病情況引發的月經不調，還有可能會出現功能失調性子宮出血；
2. 2. 青春期功能失調：這是月經失調中最常見的一種，分為排卵性和無排卵性兩類，指內外生殖器無明顯器質性病變，因為內分泌失衡所以會導致子宮異常出血，絕大多數這類患者都屬於無排卵性功血；
3. 3. 閉經：閉經是月經不調的常見症狀，由於月經不調會導致月經出血量紊亂，而個別患者的體質特殊，患上該病後會慢慢的出現經量減少，直至停經的症狀，這需要經過一定的治療才能恢復。

以上就是月經不調主要表現的症狀，如果出現了這些症狀，可以前往醫院進行一些檢查，一般通過B超、性激素六項、血常規、甲狀腺功能檢查等，這些檢查可以幫助女性科學、全面的判斷自身情況，並及時採取治療措施。

月經不調是什麼原因

月經不調的原因是比較複雜的，有很多原因都會導致女性的月經週期出現紊亂，排出因熬夜、過量運動等生活習慣導致以外，月經不調往往還包括以下這些原因。

1. 1. 精神因素：如果女性長期處於抑鬱、焦慮、緊張等不良負面情緒中，或者在經歷重大挫折與傷害後，可能會引起內分泌系統出現故障，進而導致卵巢功能異常，並且出現月經不調的情況；
2. 2. 藥物因素：部分女性因為要治療某類疾病，所以長期以來都在服用各種藥物，尤其是激素類藥物，這些藥物成分會對機體正常功能產生一定的影響，從而導致月經失調出現；
3. 3. 器質性病變：如果女性患上了子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮內膜相關腫瘤等疾病，都會在病菌的作用下引起月經不調，大多表現為月經淋漓不盡、經期延長、陰道不規則出血等異常情況。

 以上就是女性出現月經不調的主要原因，所以大家最好保持良好的心態，堅持健康規律的作息時間，然後才能調節體內的內分泌系統，使月經週期和出血量逐漸恢復正常。

月經不調如何預防

月經不調困擾著很多女性，因為這不僅會導致女性痛經，還會導致盆腔感染或貧血，如果是備孕的女性，還會發現受孕困難，為了避免這些危害，大家都應該掌握一些月經不調的預防方法。

1. 1. 經常鍛鍊：預防月經不調的第一步就是要增強身體素質，緩解精神壓力，適當運動不僅可以釋放負面情緒，而且還可以增強體魄，提高我們的身體素質，所以女性朋友們都可以嘗試一些有氧運動；
2. 2. 改善飲食：預防月經不調需要調整飲食，不宜吃生冷酸辣的刺激類食物，還要增加營養，多吃些雞肉、豬肉、羊肉等，還可以多吃些牛奶、豆漿、雞蛋、菠菜等；
3. 3. 改善生活習慣：環境、精神等都會影響到激素水平，尤其是晚上熬夜這種不良生活習慣，是引發女性患病月經不調的重要原因，所以女性應該改善不良的生活習慣，養成較為規律的生活作息；
4. 4. 注意衛生：為了有效地防止月經不調，女性應該注意個人衛生，經常用清水洗外陰，最好選擇柔軟、棉質、通風透氣效能良好的內褲，換洗下來的內褲清洗後需放到陽光下暴晒。

總的來說，月經不調的預防措施可以從多方面著手，另外，生活方面的因素只是造成月經不調的一種原因，還有可能因為疾病的因素導致這種症狀，因此還要通過做B超、激素檢查做好對相關疾病的篩查工作。

月經不調如何調理

如果女性已經患上了月經不調，那麼就要採用一些方式幫助調理了，如果是因為疾病因素導致的月經紊亂，就需要前往醫院治療疾病，病癒後月經不調的現象可以自行緩解，如果是其他原因導致的，就可以通過飲食、藥物等方面進行調理，還可以嘗試些偏方。

飲食

月經不調可以通過飲食的調整起到一定的治療效果，比如少吃生冷辛辣的食物，多吃一些營養豐富的水果蔬菜，這些食物都可以幫助大家在一定程度上緩解月經不調的疾病。

1. 1. 益母草大棗湯：此湯有利於補中益氣、活血化瘀、調經養血，對月經前後的女性尤其適用，該湯製作時需將紅棗去核，益母草洗淨瀝乾後放入鍋中，加入益母草和紅棗煮沸，然後放少許冰糖調味即可；
2. 2. 益母草雞蛋湯：此湯可以治療瘀血阻礙所導致的月經過少後延等症狀，製作方法為益母草去頭洗淨後放入鍋中，加入清水，雞蛋同煮，水沸後將雞蛋盛出剝殼，再放進鍋中煮至雞蛋改變顏色即可；
3. 3. 雲耳紅棗煲黃鱔：此湯可以養陰活血，尤其擅長幫助女性調經，將雲耳、紅棗浸泡後去核，將處理過的黃鱔與生薑一同放入瓦煲內，再放入雲耳、紅棗，加清水大火煮沸，再改小火煲1小時，放鹽調味便可。

以上就是月經不調的食療辦法，但食療所取得的效果是因人而異的，並不完全相同，因此有需要的患者可以自行嘗試，如果效果不好，就可以更換為藥物療法。

用藥

對於食療不見效的患者來說，用藥活性是一個更好的辦法，但每個患者的情況不一致，所以具體的用藥也是有區別的，常用的藥物就是避孕藥，可以對女性的激素進行調節，然後達到調節月經的效果。

除了避孕藥物之外，還可以採用雌孕激素合劑來進行治療，比如芬嗎通，當然，具體的用藥種類和用藥量最好在醫生的幫助下進行，這樣才能選擇到真正適合自己的藥物，千萬不能私自用藥。

月經不調如何受孕

月經不調的受孕辦法和患病程度有很大關係，如果只是輕微的月經不調，那麼是可以正常備孕的，不用經過特殊治療，但如果月經不調的程度較深，可以在找到原因之後，採用最有效的辦法治療月經不調，再開始備孕。

由於月經不調的患者常常伴隨著內分泌和激素的異常，因此，大家可以在醫生的幫助下選擇合適的藥物對內分泌和激素進行調節，並且在備孕前進行一次全面的檢查，以便評估生育能力。