精子碎片

精子碎片率其實就是精子的DNA碎片率，這項檢查數值是判斷精子質量的有效依據，正常值範圍在0-20%之間，如果在20%-30%之間屬於臨界狀態，表示精子DNA完整性不好，男性生育力一般，超過30%說明精子DNA完整性差，男生自然生育率極低。如果精子碎片率需要積極尋找病因並對症治療，這樣才能避免不孕不育，流產高發、胎停育、不良妊娠的危害發生，具體的治療方法有藥物治療、手術治療以及生活調理等。

什麼是精子碎片率

精子中染色體攜帶有人體遺傳資訊，正常的精子DNA雙鏈應當是完整而沒有碎片，如果精子形態不完整就會出現精子碎片，所以精子碎片率準確來說應該是精子的DNA碎片率，其定義應該是畸形精子在所有精子含量中的比率。

正常範圍

目前，精子碎片率是判斷精子質量的有效依據，同時也是判斷男性生育能力的重要指標，所以精子碎片率是否在正常值範圍內十分重要，尤其是長期不育的男性要引起重視，這可能是精子碎片率過高導致，需要及時檢查。

正常情況下，精子DNA碎片化檢測下精子DNA碎片率應該小於20%，而20%-30%之間屬於臨界狀態，如果精子DNA碎片率分析報告（SCSA）顯示超過30%，一般診斷為精子DNA碎片率過高。

精子DNA碎片率過高最嚴重的影響就是會導致不孕不育，所以有生育需求者、長期不育者、不良生育史（如習慣性流產、胚胎停育）患者的配偶等人群最好到醫院做一下相關檢測，這樣可以降低妊娠不良結局發生的機率。

精子碎片率的檢查方法

想要知道精子碎片率是否正常，男性患者則需要到醫院男科或是生殖科進行抽血化驗和精液質量檢測，這兩項檢查能通過化驗男性體內激素水平、精子數量、密度、活動率等多個方面對精子碎片率進行全面且詳細的評估。

精液質量檢測檢查步驟也比較簡單，只需要男性在檢查前禁慾3-7天，然後通過手淫取精或是穿刺取精的方式取出>1.5mL的精液，然後通過精子染色質擴散法在顯微鏡下做觀察和判斷，就能準確直觀的得出檢測結果。

報告單

受檢者除了要了解精子碎片率的檢查方法，也可以瞭解一下精子碎片率報告單怎麼看，這樣可以避免大家錯失最佳治療時間，也可以避免大家在檢查後出現緊張焦慮等不良情緒，具體如下所示：

1. 1. DFI≤15%是正常的，說明精子DNA完整性好；
2. 2. DFI在10%-15%之間，說明精子DNA完整性一般，男性生育力有降低的趨勢；
3. 3. DFI在20%-30%之間，說明精子DNA完整性不好，男性生育力一般；
4. 4. DFI≥30%是異常情況，說明精子DNA完整性差，男生自然生育率極低。

總的來說，精子碎片率高對男性來說是不利的，這也是導致不孕不育，流產高發、胎停育、不良妊娠的高危因素，因此男性如果精子碎片率檢查報告單顯示異常需要及時就醫治療。

費用

精子碎片率檢查方式並不複雜，所以費用相對來說也是比較便宜的，一般做一次的費用在500元到3000元不等，這主要和所在地域、不同醫院級別、取精方式等有很大關係。

一般大型公立醫院、服務質量比較高的私立醫院的檢查費用會偏高，如果檢查時手淫取精困難，採用的是穿刺取精或是手術取精的方式，那麼費用相對來說也會更貴一些。

精子碎片率高的改善方法

經過精子碎片率檢查後如果男性發現自身精子碎片率高，需要積極尋找病因並對症治療，通常精子碎片率高的原因和細菌病毒感染、激素水平異常、生殖腺體病變以及不良生活習慣等因素有關，根據這些病症可以選擇藥物治療，或是生活調理的方式進行改善。

藥物

精子碎片率高如果需要藥物治療，那麼可以選擇西藥治療或是中藥治療的方式進行，一般病毒感染所導致的精子碎片率高首選西藥治療，激素水平影響導致的精子碎片率高首選中藥治療，具體具體治療方法如下所示：

1. 1. 支原體、衣原體等細菌病毒的感染導致的碎片率過高，臨床上多采用抗生素治療；
2. 2. 生殖腺體病變導致的碎片率過高，常用藥有邁之靈、維生素C、維生素E、輔酶Q10等，藥物治療效果不好可選擇手術治療；
3. 3. 激素水平異常導致的碎片率過高，服用中藥或中成藥調理的效果比較好，如生精膠囊，金鎖固精丸，鋅硒寶等。

總的來說，只要男性精子碎片率高不是因為染色體異常或是基因變異導致的，通過上述藥物治療後一般會有比較顯著的效果，但是這些藥物有一定的毒性和禁忌，所以患者在用藥前需要先諮詢專業醫生。

調理

精子碎片率高除了通過藥物治療，男性還要重視生活調理，在飲食、運動、生活習慣等方面多重視，才能儘快恢復正常的生育功能，使配偶儘快懷孕，具體詳情如下所示：

1. 1. 飲食：注意飲食營養均衡，多吃富含蛋白質與精氨酸、維生素、礦物質與微量元素、性激素、以及鈣質的食物；
2. 2. 運動：避免久坐、肥胖，通過跑步、游泳等方式來控制體重，一週內保持2-3次的運動頻率；
3. 3. 生活習慣：戒菸戒酒，保持規律作息，早睡早起，儘量不去泡溫泉、蒸桑拿，以及一些輻射和汙染較重的環境。

通過以上方法進行調節，男性的精子質量能得到很好的提升，懷孕機率也能得到很好的提升，但是還是建議大家在備孕前先到醫院再次檢查一下，檢測後如果男性精子碎片率在20%以下再進行備孕，如果在20%以上建議做試管嬰兒助孕。