絕經後同房乾澀教你三招緩解，長期堅持好處意想不到

絕經是女性的正常生理現象，通常發生在45歲以後，而女性在絕經後免疫力會下降，也會隨之出現一些症狀，比如說絕經後同房很多女性會感覺到陰道乾澀疼痛，這種情況是屬於正常情況，一般可以通過使用潤滑液、補充雌孕激素、以及區域性外用激素藥物來進行滋潤緩解。

女性絕經後患婦科疾病機率增加

女性絕經的年齡一般是45~55歲之間，而女性在絕經後免疫力會下降，會引起內分泌激素失調，導致體質下降、骨質疏鬆等症狀。同時患婦科病的機率會增加，區域性多少都會出現一些不適的症狀。而絕經後比較常見的症狀就是陰道乾澀疼痛，性交疼，而出現這類情況時一定要及時進行就醫調理，避免症狀加重。

緩解陰道乾澀的方法

女性正常來月經的時間年限是30年左右，絕經的年齡一般是45~55歲，而在絕經後女性因為卵巢停止工作，雌激素分泌減少，女性的生殖部位很容易出現一些異常，比如說陰道乾澀疼痛，性交乾澀痛的情況，而對於這類情況有三種緩解滋潤的方法，分別是：

1. 1. 使用潤滑液：陰道乾澀在進行同房時可以選擇輔助的潤滑液進行滋潤，這樣可以避免性交痛；
2. 2. 補充雌孕激素：女性絕經後卵巢會停止工作，雌激素分泌會減少，因此會導致陰道乾澀的情況，這種時候適當的補充雌孕激素就可以有效緩解陰道乾澀的情況，也有利於保養卵巢和子宮；
3. 3. 區域性外用激素藥物：可以在外陰處給予雌激素類藥物進行緩解，等症狀緩解後就需要減少用藥的次數，一般每週兩次，然後逐漸停藥。

以上就是緩解停經後陰道乾澀疼痛、性交幹痛的方法，當然不管使用哪種方式進行緩解，在出現這類情況時應該先去醫院就醫檢查，在醫生指導下用藥，避免情況加重，畢竟絕經後是女性婦科病的高發時期。