精子質量強有四個特徵，良好生活方式可遠離不孕不育

對於男性而言，高質量的精子在與女性健康的卵子結合後，才能孕育出健康的寶寶，說明了精子的質量好壞是影響育齡夫妻生育能力的關鍵因素之一，避免不孕不育，高質量的精子主要有4個特徵，不孕不育也有女性的原因，先來看看男性的高質量精子的特徵。

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男性在平時需要多吃一些能夠提高精子質量的食物，其中魚肉就很不錯，魚肉中所含的脂肪酸含量高，不僅能夠改善精子的質量，還能提高精子的活力，高質量精子的4個特徵如下：

1、量

男性的精子數量，一般是有要求的，男性每次在射精量需要保持在大於2毫升，如果不超過7毫升就屬於高質量的精子，如果是小於2毫升，就屬於量太少，如果少於1毫升，就屬於是異常的現象，精子量太少還會引起一些病症;

2、色

另一個方面，顏色也是判斷精子質量好壞的一個指標，高質量的精子的顏色通常是呈灰白色，可能會略帶點土黃色。如果是呈現粉紅色，那就是血精的症狀，如果是呈現黃綠色，那麼就表示男性有可能是生殖器感染炎症;

3、時間

精液液化的時間，在判斷高質量的精子，是指在半小時內會成為液體形態，否則就屬於不正常的現象，還有可能是前列腺有問題，除此之外，如果精子無法凝固，可能是輸精管存在畸形;

4、粘稠度

一般情況下，觀察到已成為液態的精子的粘稠度方法是，使用小棒輕輕的挑起精液，如果發現長度較短，形狀成絲狀，那麼就是高質量的精子。

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櫻木花道

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2023-10-16 11:13:43

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